19 июня 2023, 06:52Узбекистан

Узбекистанцев попросили не засиживаться под кондиционером

Доктор наук перечислила чем можно заболеть в попытке быстро охладиться.

Министерство здравоохранения рассказало, какие заболевания могу появиться, если сидеть перед кондиционером в жару.

По словам доктора медицинский наук, длительное использование под кондиционером вызовет негативные изменения в здоровье человека.

Прежде всего, из-за регулярного использования кондиционера в помещении теряется влага, а в условиях закрытых окон и дверей воздух не насыщается кислородом. Это приводит к тому, что со временем кожа становится сухой и на лице появляются морщины. Кроме того, постоянная сухость кожи негативно сказывается на ее внешнем слое, вызывая зуд.

Кроме того, выход из прохладного помещения в теплое вызывает стрессовые реакции в организме. Это, в свою очередь, может спровоцировать заболевания сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, артериальное давление обычно выше в холодную погоду, чем в жаркую. Потому что низкие температуры вызывают сужение кровеносных сосудов. Таким образом, длительное сидение под кондиционером повышает систолическое и диастолическое артериальное давление. Поэтому желательно, чтобы температура в помещении не отличалась резко от наружного воздуха, то есть была на 5-7 градусов ниже.

Еще одним недостатком кондиционера является то, что он снижает температуру тела. В результате возникает бронхит, боль в горле, спине и шее.

Поэтому при его использовании важно не ставить его на самую низкую температуру (в кондиционерах, устанавливаемых в квартирах и офисах, наиболее комфортной считается температура в диапазоне от +18 до +20 градусов) и обращать внимание на равномерное распределение потока прохладного воздуха по помещению.

Кроме того, кондиционеры накапливают микроорганизмы, вызывающие инфекции дыхательной системы, и это может негативно повлиять на людей с аллергическими заболеваниями. По этой причине необходимо всегда обращать внимание на его чистоту и часто чистить фильтры.

Минздрав