5-6 июня в Ташкенте ожидается экстремальное ультрафиолетовое излучение. Об этом сообщает Meteonova.

5 июня с 12:00 столица Узбекистана попала под влияние одиннадцатибалльного уровня УФ-излучения. Такое излучение будет наблюдаться до 14:00, а после этого показатель начнет снижаться.

Специалисты сервиса дали несколько советов, которых стоит придерживаться:

  • стараться не выходить на солнце с 12:00 до 14:00;
  • искать затененные места;
  • носить закрытую одежду;
  • носить широкополые шляпы, закрывающие от солнца глаза, лицо и шею;
  • носить солнцезащитные очки, закрывающие глаза полностью;
  • использовать солнцезащитные экраны и тенты;
  • избегать соляриев.

Ранее Минздрав рассказал, чем грозит прогулка под высоким ультрафиолетовым излучением. В Ташкенте зафиксировали экстремальный уровень излучения, в ведомстве поделились рекомендациями по сохранению здоровья.