9 октября 2023, 13:15Узбекистан

Специалисты назвали главные осенние проблемы с воздухом

Жителям дали рекомендации, как обезопасить себя и свой организм.

Специалисты компании IqAir рассказали о пяти проблемах, связанных с качеством воздуха осенью.

Согласно информации, в это время года также возникают особые проблемы с качеством воздуха, которые могут повлиять на всех людей, особенно на тех, кто страдает осенней сезонной аллергией.

Осенние аллергены, пылевые клещи и дым лесных пожаров — это серьезные факторы, влияющие на качество воздуха, которые касаются всех людей, — указали специалисты.

Осенняя сезонная аллергия — это аллергическая реакция, как правило, на один или несколько из следующих факторов:

аллергены амброзии и цветов;
пылевые клещи;
лесные пожары;
ароматические свечи и праздничные украшения;
тыквенная плесень.

Амброзия, цветы и пыльца

Амброзия является основным аллергеном, вызывающим обострение осенней сезонной аллергии. Когда организм сталкивается с пыльцой амброзии, он воспринимает аллерген как угрозу. Иммунная система организма вызывает ответную реакцию — выделение гистамина, который попадает в кровь. Эта реакция может быть полезна в борьбе с вредными захватчиками, например, паразитами.

Однако когда гистамины образуются в ответ на аллерген, например амброзию, они приводят к нежелательной аллергической реакции. Симптомы аллергии на пыльцу амброзии похожи на обычные реакции на пыльцу, включая:

чихание;
насморк или заложенность носа;
головная боль;
раздражение глаз и горла;
обострение симптомов у людей, страдающих астмой.

Изменение климата влияет на среду обитания амброзии, ухудшая условия для людей, страдающих аллергией на пыльцу амброзии. В дни сильной пыльцы амброзии следует по возможности оставаться в помещении. Существуют и другие способы предотвращения симптомов, такие как:

стирать постельное белье с мылом в горячей воде;
держать окна и двери закрытыми;
снимать обувь перед входом в дом;
регулярно пылесосить.

Декоративные осенние цветы также могут стать проблемой для людей, страдающих аллергией. Помимо амброзии, одним из наиболее распространенных проблемных осенних цветов является хризантема, которая может распространять пыльцу.

Пылевые клещи

Осень является время особенно благоприятным времен года для пылевых клещей. Аллергены пылевых клещей достигают своего пика в период с мая по октябрь, то есть в период размножения пылевых клещей. Вдыхаемые тела и отходы жизнедеятельности пылевых клещей могут вызывать аллергическую реакцию организма.

Пылевые клещи обычно встречаются во многих частях дома, в том числе:

постельных принадлежностях;
коврах;
шторах;
мягкой мебели;
грязных вентиляционных каналах.

Справиться с аллергенами пылевых клещей можно, поддерживая влажность воздуха на уровне ниже 50%, чистя и заменяя матрасы и подушки, а также устанавливая очиститель воздуха для всего дома в существующую систему отопления, вентиляции и кондиционирования. Владельцы домашних животных могут использовать и другие стратегии борьбы с пылевыми клещами, например, не пускать питомцев в спальню и приобретать моющиеся игрушки для животных.

Лесные пожары

Летние лесные пожары теперь часто продолжаются до осени и даже до зимы, особенно если в регионе сохраняется жара и засушливая погода. Дым от лесных пожаров содержит множество загрязняющих веществ.

Если дым от лесных пожаров влияет на качество воздуха, старайтесь не выходить на улицу и закрывать двери и окна. Если выход на улицу неизбежен, эффективным средством борьбы с вдыханием загрязняющих веществ может быть ношение маски, — посоветовали специалисты.

Свечи и украшения

Полиэтиленвинилацетат, из которого иногда изготавливают праздничные украшения, позиционируется как альтернатива ПВХ, поскольку не содержит хлора. Однако исследование показало, что выделение летучих органических соединений как из ПВХ, так и из PEVA вредно для пресноводных червей, поэтому PEVA не является безопасной альтернативой ПВХ.

Еще одним потенциальным источником загрязнителей воздуха в помещении в осенний период могут быть ароматические свечи. Некоторые ароматические свечи могут быть источником летучих органических соединений, в том числе формальдегида.

Старайтесь избегать праздничных украшений, изготовленных из ПВХ или PEVA-пластика. Вместо ароматических свечей можно приготовить попурри из сушеных ягод, цветов, кожуры фруктов, специй, древесных стружек и эфирных масел, — подметили эксперты.

Заключение

Хотя некоторые аллергены и загрязнители воздуха могут быть более актуальны осенью, снизить их воздействие и улучшить качество жизни можно в любое время года.

С наступлением осени самое время заменить воздушные фильтры в системах отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха и воздухоочистителях. Со временем фильтры могут засоряться частицами и загрязнителями. Замена старых фильтров дает множество преимуществ, в том числе: