3 марта 2023, 18:37 •Узбекистан
Сколько нужно ходить в день, чтобы снизить риск преждевременной смерти?
Минздрав Узбекистана передал исследования зарубежных ученых.
Минздрав Узбекистана рассказал, что ходьба в течении 11 минут каждый день снижает риск преждевременной смерти на 10%.
В ведомстве сообщили, что ученые из Кембриджского университета обнаружили, что физическая активность умеренной интенсивности в течение 11 минут в день снижает риск преждевременной смерти у людей на 10%.
Для этого изучили результаты 196 исследований, проведенных в этом направлении. В итоге оказалось, что ходьба 75 минут в неделю снижает риск смерти на 10%, а вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний — на 5%.
Ранее сообщалось, что Минздрав Узбекистана поделился советами, как замедлить старение. Американские исследователи сначала провели опыт на животных.
Материалы по теме:
В Узбекистане «хромает» ментальное здоровье — исследование Как побороть ожирение — ответ Минздрава В Узбекистане отзывают сироп Ринотин Кидс из-за плесени под крышкой Как лечить сахарный диабет? — ответ специалиста Чем зависимость от телефона опасна для детей — ответ Минздрава
В других СМИ
Главные новости
В Ташкенте посадили за решетку мужчину, осудившего женщин за продвижение национальных костюмов — видео
Вчера в 23:58В 2023 году сотни миллионов людей столкнулись с острым голодом
Вчера в 21:37«Техническая ошибка»: хокимият Кашкадарьи опроверг покупку электромобилей за деньги фонда детей-сирот
Вчера в 20:42В Бухаре мужчина зарезал жену из-за ревности
Вчера в 19:35Доллар обвалился в цене
Вчера в 18:58Жители решили открыть онлайн-петицию для сохранения парка «Дустлик»
Вчера в 18:10«Люди не хотят бросать, не считая курение болезнью»: в Ташкенте обсудили тенденции снижения вреда от табака
Вчера в 18:00Детский омбудсман взялся за ситуацию с девочкой, избитой сиделкой
Вчера в 17:15