3 марта 2023, 18:37 •Узбекистан
Сколько нужно ходить в день, чтобы снизить риск преждевременной смерти?
Минздрав Узбекистана передал исследования зарубежных ученых.
Минздрав Узбекистана рассказал, что ходьба в течении 11 минут каждый день снижает риск преждевременной смерти на 10%.
В ведомстве сообщили, что ученые из Кембриджского университета обнаружили, что физическая активность умеренной интенсивности в течение 11 минут в день снижает риск преждевременной смерти у людей на 10%.
Для этого изучили результаты 196 исследований, проведенных в этом направлении. В итоге оказалось, что ходьба 75 минут в неделю снижает риск смерти на 10%, а вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний — на 5%.
Ранее сообщалось, что Минздрав Узбекистана поделился советами, как замедлить старение. Американские исследователи сначала провели опыт на животных.
Материалы по теме:
Новый коронавирус XEC: Узбекистану грозит очередная пандемия? Массовые отравления мясом оказались фейком Ученые нашли способ обнаружения диабета у пациентов по голосу Ученые нашли уникальный способ победить рак «Бесплатное» лечение: как будет работать медицинское страхование?
В других СМИ
Главные новости
В России узбекистанец забил соотечественника табуреткой и расчленил его тело
Вчера в 20:56Узбекистан заменит посла в Афганистане
Вчера в 20:06Штрафы за ПДД не надо будет оплачивать при некоторых условиях
Вчера в 19:22В Узбекистане выявили нарушения в тендерах на несколько миллиардов
Вчера в 18:50В Ташобласти таксист решил показать несовершеннолетней пассажирке порно
Вчера в 17:52В Узбекистане ожидается повышение курса доллара
Вчера в 16:37Штрафы станут дороже и появятся новые
Вчера в 15:52В Узбекистане будут штрафовать псевдопсихологов — главное
Вчера в 14:36